Calculadora de relação de colesterol

O que este calculadora de relação de colesterol faz

Esta versão em português calcula, a partir de um painel lipídico padrão, três razões clínicas — Total/HDL, LDL/HDL e Triglicerídeos/HDL — além do colesterol não-HDL, classificando cada resultado como ótimo, limítrofe ou elevado conforme as faixas da American Heart Association. A razão Triglicerídeos/HDL é usada crescentemente como proxy de resistência à insulina e síndrome metabólica, mas a maioria das calculadoras online só calcula Total/HDL. Aqui você determina as três razões de uma vez, com suporte a mg/dL (padrão no Brasil e nos EUA) e mmol/L (Europa e demais países). 100% no navegador — seus dados nunca saem do seu computador. Sem uploads, sem rastreamento, sem logs em servidor. O IMC, criado por Adolphe Quetelet, foi adotado pela OMS como triagem populacional — o mesmo princípio se aplica aqui: razões são ferramentas de triagem populacionais, úteis antes de uma consulta, não substitutos de avaliação clínica individualizada.

Recursos

Três razões lipídicas em uma só tela. Calcule Total/HDL, LDL/HDL e Triglicerídeos/HDL simultaneamente — não é preciso usar ferramentas separadas para cada razão.
Colesterol não-HDL calculado automaticamente. O não-HDL (Total − HDL) é considerado preditor de risco superior ao LDL isolado pelas diretrizes ACC/AHA 2018, pois inclui VLDL e IDL.
Classificação por faixa de risco. Cada razão recebe uma etiqueta — Ótimo, Limítrofe ou Elevado — baseada nas faixas de referência cardiovascular mais citadas na literatura da AHA.
Suporte a mg/dL e mmol/L. Alterne entre unidades com um clique. A calculadora converte internamente para garantir que os limiares de classificação da razão TG/HDL sejam sempre aplicados corretamente.
Aviso YMYL integrado. A ferramenta exibe um lembrete claro de que as razões complementam, mas não substituem, a estimativa de risco ASCVD em 10 anos e a avaliação do médico.
Privacidade total — processamento local. Nenhum valor laboratorial seu é enviado a servidores. Todos os cálculos ocorrem no seu navegador, sem cookies de rastreamento ou logs de dados de saúde.

Como usar o calculadora de relação de colesterol

Tenha o resultado do seu exame de lipidograma em mãos. O processo leva menos de um minuto.

Escolha a unidade. Selecione mg/dL (padrão nos laudos brasileiros) ou mmol/L, conforme indicado no seu exame.
Preencha os quatro valores. Digite colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos exatamente como aparecem no laudo. Exemplo: Colesterol Total 198, HDL 52, LDL 120, TG 130.
Leia os resultados. As três razões e o colesterol não-HDL são calculados instantaneamente, cada um com sua faixa de classificação (Ótimo / Limítrofe / Elevado).
Interprete com contexto. Use os resultados como ponto de partida para conversa com seu médico. Se você também acompanha composição corporal, a [calculadora de percentual de gordura corporal](/pt/body-fat-percentage-calculator/) pode complementar a análise metabólica.

Casos de uso comuns

Verificação rápida antes da consulta. Confira suas razões lipídicas antes de ir ao cardiologista ou clínico geral e chegue à consulta com perguntas mais precisas sobre seus valores.
Acompanhamento de intervenção. Monitore a evolução das razões ao longo de meses durante mudança de dieta, programa de exercícios ou início de terapia com estatinas, determinando se o colesterol HDL/LDL ratio está melhorando.
Triagem de síndrome metabólica. A razão TG/HDL elevada (≥ 4 mg/dL) é um sinal de alerta para resistência à insulina. Pessoas com histórico familiar de diabetes tipo 2 podem usar essa razão como indicador complementar junto à [calculadora de IMC](/pt/bmi-calculator/).
Educação em saúde cardiovascular. Profissionais de saúde e educadores podem usar a ferramenta para mostrar a pacientes por que o HDL importa como denominador — não apenas como valor absoluto — e por que calcular a razão colesterol HDL é mais informativo do que olhar o total isolado.
Comparação entre laudos de diferentes laboratórios. Laborátorios no Brasil reportam em mg/dL; exames feitos em Portugal ou na Europa geralmente usam mmol/L. A calculadora normaliza as unidades automaticamente, facilitando a comparação.

Perguntas frequentes

Meus dados de saúde ficam armazenados em algum servidor?

Não. Todo o processamento acontece no seu navegador — nenhum valor é enviado a servidores externos. Você pode usar a calculadora offline depois que a página carregar. Não há cookies de saúde, não há logs, não há conta necessária.

Uma razão Total/HDL boa significa que meu LDL está normal?

Não necessariamente. Um LDL absoluto de 190 mg/dL é clinicamente preocupante independentemente da razão Total/HDL. As razões complementam, mas não substituem, os valores absolutos de LDL e a avaliação do risco ASCVD em 10 anos (Pooled Cohort Equations). Discuta LDL muito elevado com seu médico.

Por que meu resultado de triglicerídeos pode ser impreciso?

Triglicerídeos flutuam bastante com refeições recentes. Valores confiáveis exigem jejum de 9 a 12 horas antes da coleta. Um exame feito sem jejum adequado pode inflar a razão TG/HDL e gerar uma classificação erroneamente elevada.

O que é o colesterol não-HDL e por que ele importa?

O não-HDL é calculado como Colesterol Total − HDL e inclui LDL, VLDL e IDL. As diretrizes ACC/AHA 2018 o consideram preditor de risco cardiovascular superior ao LDL calculado pela equação de Friedewald — especialmente quando os triglicerídeos estão acima de 400 mg/dL, situação em que o LDL calculado perde confiabilidade.

A razão TG/HDL se aplica igualmente em mg/dL e mmol/L?

Não. Os limiares clássicos (< 2 ótimo, ≥ 4 elevado) são calibrados para mg/dL. Em mmol/L os valores correspondentes são diferentes (< 0,87 e ≥ 1,74). Esta calculadora converte internamente, então você pode usar qualquer unidade sem risco de interpretar o limiar errado.

Existe algum marcador de risco que as razões lipídicas não capturam?

Sim. A lipoproteína(a) — Lp(a) — é determinada geneticamente e não aparece em nenhuma razão padrão. As diretrizes recomendam dosá-la ao menos uma vez na vida para pessoas com histórico familiar de doença cardíaca precoce. A apoB é outro marcador que pode ser solicitado em casos de risco intermediário. Consulte um cardiologista se houver histórico familiar relevante. Você pode encontrar referências adicionais sobre padrões de dados clínicos em documentos como o RFC 8259, que define JSON — o mesmo formato usado para trocar dados laboratoriais entre sistemas de saúde interoperáveis — ou explorar APIs de saúde via MDN — Intl.Segmenter para localização de resultados em diferentes idiomas.